› ›

5 5

1 отзыв / 2415 просмотров

Нина Опубликовано 25.09.2013

Начала ходить в этот центр будучи беременной, после первого занятия была в восторге, настолько понравилось. Никогда не думала что будучи беременной так здорово заниматься спортом)) Аквааэробика это, конечно, нечто, за весь период беременности благодаря этим занятиям у меня ни разу не болела спина, я всегда чувствовала себя бодро и в тонусе. Плюс еще здесь проводят лекционные занятия для будущих мам. Думаю, что эти занятия как раз и помогли мне во время родов, все прошло хорошо, и без осложнений! После родов я конечно же тоже сразу пошла в свой любимый фитнес-центр, индивидуальный подход учитывая состояние женщины после родов - вот это профессионализм. Я быстро пришла в былую форму благодаря занятиям, даже по-моему стала лучше выглядеть)) Сейчас уже хожу на пилатес с подругой, занятия отлично помогают держать форму и хорошо моделируют фигуру, всем девчонкам рекомендую! Жду теперь пока дочка подрастет немного чтобы отдать в бассейн, для деток физ. развитие очень важно, а в бассейне я смотрю всем нравится, детки выходят довольные. Радует что есть группы от 1 года!