как мне удалось похудеть

ТатьянаК74 Опубликовано 22.04.2017

Всем привет! Хочу рассказать, как мне удалось похудеть без спортзала и диет. Думаю, этот вопрос для многих актуален. Работаю я в офисе, загруз очень высокий, часто задерживаюсь на работе. Правильно питаться не получается. Утром сплю до последнего, ничего не готовлю и потом завтракаю в Макдоналдсе. Беру обычно кофе гляссе и Биг тейсти или что-то подобное. Обеды нам на работе оплачивают – ходим с коллегами в ближайшее кафе и заказываем бизнес-ланч. Вечером у меня уже сил не остается готовить – пью чай с бутербродами. Примерно так я питаюсь. При таком напряженном графике как у меня считать калории и планировать рацион, разумеется, некогда. Думала заняться фитнесом, но чтобы был результат, важно делать это регулярно, а не два раза в месяц. Опять же, с моим графиком получится именно два раза в месяц. Как-то раз в выходные я встретилась с подругой, с которой не виделась больше года. Она довольно сильно похудела, это было заметно, и мы разговорились на эту тему. Оказывается, она брала для похудения Порциолу. После ее рассказа я тоже соблазнилась попробовать. Это капсулы, их нужно принимать перед едой и запивать стаканом воды. При контакте с водой капсула образует гидрогель, часть желудка заполняется и это значительно уменьшает чувство голода. Принимала я этот препарат...

Находка!

Евгения Опубликовано 01.04.2017

Привет всем худышечкам и худеющим! Люди, умеющие себя контролировать за праздничным столом, отзовитесь! Вы миф или реальность?))) Лично я, хоть и была всегда расположена к полноте и постоянно следила за своим питанием и весом, за праздничными застольями ем! Много и очень много, просто не могу остановиться, как много. За новогодним столом в кругу семьи, у свекрови на даче, после детского утренника в кафе, с подружками с работы на 8 марта... Говорить можно бесконечно) А потом долго и упорно возвращаюсь в прежние формы, ограничиваю себя в еде, психую и ругаю саму себя, когда не влезаю в любимые джинсы после праздников. Всякий раз я говорила себе: все, хватит, это последний раз, у меня хорошая фигура, я не хочу свисающие бока, я не буду жрать на праздники!Но... Наступали эти чертовы праздники и все, меня было не остановить. Я могла набрать и 4, и 5, и так далее кг за Новый Год. После беременности ситуация только ухудшилась, я родила в 22 года, и после этого мои ""праздничные"" килограммы стали уходить куда медленнее чем раньше. В 24 года я начала встречать застолья во всеоружии: закупала Ксеникал пачками и принимала на протяжении всего торжества в ожидании чуда. Чудо случилось, только не то, которое обещали. Не поверите,...

Ем меньше, голода нет.

Milashka Опубликовано 21.12.2016

Хорошее средство, действительно меньше после порциолы ела и не испытывала голода. Худела постепенно, но зато теперь не только сбросила вес, но и стала в меру питаться, теперь не буду набирать лишнего из-за переедания.

Порциола - мое рекордное похудение

Людмила Опубликовано 16.12.2016

Порциола привлекла тем, что не требуется ограничивать свой рацион, для меня очень сложно отказаться от чего-то. Сейчас ем все, но немного, а от маленькой порции вес никак не прибудет. Днем проще, можно растратить калории, вечером было сложнее. Вот сейчас с порциолой и эту проблему решила, салатик на ужин и вполне сытая. Отвес 11 кг - это мой рекорд в похудении, а главное, что вес держится, не гуляет туда-сюда.

Порциола

Татьяна Опубликовано 02.12.2016

Худею на порциоле третий месяц, для меня это настоящее спасение. Никогда не принимала никаких средств для похудения, но узнав принцип работы порциолы, решилась попробовать. Порциола не помогает худеть, она помогает выработать привычку к дробному питанию, которое и способствует снижению веса. Мне порциола помогла сбросить все лишние килограммы и удерживать свой вес в норме.

Порциола помогает похудеть без нервов.

Valya Опубликовано 15.11.2016

Я сколько на диетах не сидела, срывы были постоянные. На Порциолу поначалу особые надежды не возлагала, но процесс меня приятно удивил - по сути и не замечаешь как скидываешь лишнее. Просто кушаешь меньше и при этом нет голодовки и бешеного желания чего-нибудь перекусить. Сбросила в первый раз в своей жизни всё ненужное.

Для меня просто спасение

Кристина Опубликовано 11.11.2016

Если о действии капсул Порциола говорить коротко, то могу сформулировать так: это отличное решение вопроса для тех, кто не может сидеть на диете и худеть за счет активного спорта (неважно по какой причине), и у кого нет возможности ПП, ведь многие люди нормально питаются только вечером, а ночные переедания ведут к набору веса. У меня совокупность этих причин, поэтому для меня порциола стала просто спасением. Две капсулы перед ужином и я много не ем, но при этом сытая. На здоровье ни малоедение, ни сами капсулы никак не отразились.

Порциола для похудения

Girla Опубликовано 08.11.2016

Порциола, наверное, самое приятное средство для похудения, что я попробовала. Так как и чувства голода нет, и побочных реакций не вызывает, и в туалет от нее не бегаешь. В общем, живешь обычной жизнью, только до еды выпиваешь капсулы Порциола, и все, просто меньше ешь и незаметно для себя уменьшаешься в объемах и в весе.

Похудела!

Аллочка Опубликовано 03.11.2016

Очень простой способ закрыть рот. Самое главное в питании - это мера. Даже что-то вкусное и запретное можно кушать, только немного. Тогда и проблем с весом не будет. Порциола помогла мне не только похудеть, но и мой помощник в нелёгком деле удержать результаты.

Безопасное похудение.

Евгения Опубликовано 26.10.2016

Порциола просто гениальное средство, всегда была противником таких мер похудения, но поняв принцип работы порциолы, решилась на прием. Гениальность ее в том, что она никак не действует на организм, и не взаимодействует с его клетками, это абсолютно инертное средство, которое попадая в организм увеличивается в несколько раз, не позволяет объедаться, вырабатывает привычку кушать дробными порциями, и при этом не голодать. Из организма выводится без проблем через кишечник.